Help! Ik heb haaruitval

Het is weer zover... De zomer is officieel gepasseerd, de herfst is gearriveerd en zo dus ook weer mijn jaarlijkse 'ruifperiode' 😝

Maar hoe komt het nu toch dat met het vallen van de bladeren ook spontaan bij de meeste mensen hun haar begint uit te vallen?

Wetenschappers hebben nog geen perfecte waterdichte verklaring hier voor. Wel is het zeker dat het verband heeft met de hormoonhuishouding van ons lichaam.

In de de zomer schijnt de zon (met wat geluk), dit betekent veel zonlicht en dus ook meer opname van vitamine wat ook gunstig blijkt te zijn voor onze haargroei.

Ook houdt je lichaam haar vast omdat het je hoofd beschermt tegen de hete zon en schadelijke stralen.

Doordat je haar in de zomer meer groeit, verlies je in de herfst dus ook meer haren. Dit zien we ook heel duidelijk in de verandering van vacht van onze huisdieren 😉

Wij mensen zijn niet anders. Wanneer wij dus in de zomer genieten van onze vakantie en jaarlijkse rust, doet ons haar dat eigenlijk ook maar 100 dagen later.

In oktober starten die dan weer de uittocht, vandaar dat je dus meer haar verliest in het najaar. Die toegenomen haaruitval herstelt zich na een paar weken dus niets om je heel erg zorgen over te maken .

Per dag verlies je sowieso al een 100 tot 150 tal haren. Bij lang haar lijkt het meteen een grote hoeveelheid omdat de haren op zich natuurlijk langer zijn.

‍

Houdt het probleem langer dan 6 weken aan? Dan word het tijd om je lichaam eens onder de loep te nemen.

Extreme stress, oververmoeidheid, ziekte, medicatie of narcose kunnen ook een serieuze trigger zijn naar haarverlies toe.

Spijtig genoeg is dat bij mij met mijn NAH (niet aangeboren hersenletsel) het geval.

Hoe meer medicatie ik moet nemen om mijn migraine aanvallen onder controle te houden, hoe meer mijn haar uitvalt, maar ook hoe brozer en breekbaarder het word.

Ik zit hier natuurlijk aan de bron dus prijs me gelukkig dat ik het één en ander in huis heb om mij hierbij te helpen.

Zo doe ik om de 2 maanden een K18 behandeling om mijn haarlengtes te versterken en testte vorige week de nieuwe Miracle Hair Booster treatment uit om extra glans aan mijn doffe ontkleurde lengtes te geven.

Maar nu is het dus hoog tijd om mijn jaarlijkse kuur met Sweet Bunny Hare vitamines terug op te starten.

Zelf was ik wat terug houdend over zulke 'vitamines' omdat ik mezelf ken 🙄

Weer 2 extra pilletje per dag, die ik dan toch weer vergeet te nemen...

Maar het grote voordeel van de Bunny's is dat ze gewoon lekker zijn!

Ik maak in mijn hoofd de link niet met een pilletje maar verwen mezelf met 2 extra snoepjes per dag😋

Nu ze suikervrij zijn is dat helemaal top! Vegan en cruelty free 🐰 ik ben fan.

Een volledige kuur is 3 maanden (dus 3 potjes) maar na 1 potje begin ik het verschil al te merken. M'n haar valt minder uit en voelt sterker en minder broos aan.

En m'n nagels doen lekker mee, gedaan met ingescheurde nagels.

‍

Dringend tijd dus voor wat selfcare.

Fijn om jullie weer wat hair wisdom bij te brengen en tot het volgende topic!

Liefs Lieve

‍

‍

‍

‍

‍